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毒死人不偿命的食物你知多少

时间:2016-3-21    出处::三九养生堂    点击:3695

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原标题;毒死人不偿命的食物你知多少


现如今癌症频发,很多人不经要问现在癌症为什么会那么多?这就要讲到一个很关键的问题饮食,医生常说病从口入,此话不假,错误的饮食肯定对身体有很大的危害,大家可能偏爱的食物就是最有“毒”的哦,一起来看看吧。

  1、向日葵

  向日葵因其生长快速,易吸收土壤中的重金属铅、镉、镍,对土壤而言可有效减轻重金属污染,具有净化环境的能力,为最佳景观绿肥作物。

  但是,对人体而言,吃进这些重金属则对身体有害,且吃葵花子会消耗大量的胆 choline,使体内脂肪代谢发生障碍,导致肝脏积聚大量脂肪,会严重影响肝细胞的功能。

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  2、口香糖

  口香糖中的天然橡胶虽无毒,但制程中所用的白片胶是加了毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,刺激肠胃,引起不适。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。

  3. 味精

  味精(麸胺酸钠):其中一半是对身体有益的左旋麸胺酸 L-Glutamine ,但另一半却是身体不能利用的右旋麸胺酸 D-Glutamine变成危害身体的自由基。

  每人每日摄入味精量不应超过 6 克,摄入过多会使血液中麸胺酸和钠的含量升高,降低人体利用钙和镁,可能导致缺钙,影响牙齿、骨骼的强度。又可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体生殖系统也有不良影响。

 4. 猪肝

  每公斤猪肝含胆固醇达 400 毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,同时肝是解毒器官,会累积大量黄麴毒素、抗生素、**等代谢毒物,故猪肝不宜吃。

  5. 油条、河粉、板条、米粉、粉丝

  油条、河粉、板条、米粉、粉丝在制作过程中都必需添加明矾 (硫酸铝钾),如常吃这些东西,易导致贫血、骨质疏松症;同时,体内铝过多,很难从肾脏排出,对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年痴呆症。又因为油条所重复使用的炸油,过度氧化亦有害健康。

[责任编辑:郝魁府]

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